10 cách kéo dài quan hệ anh em không nên bỏ qua

Làm cách nào để kéo dài thời gian quan hệ luôn là vấn đề được rất nhiều nam giới quan tâm. Bởi hiện nay không ít quý ông khi mới nhập cuộc chỉ được thời gian ngắn thì đã “lên đỉnh”. Điều này khiến cho không chỉ bản thân mà bạn tình của họ cảm thấy bất mãn vì chưa đạt được sự thỏa mãn khi quan hệ. Dưới đây các chuyên gia nam khoa sẽ bật mí đến nam giới cách kéo dài thời gian quan hệ. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề “nhạy cảm” này, hãy cùng tham khảo những nội dung được chia sẻ qua bài viết sau của các chuyên gia phòng khám đa khoa Bảo Việt.

Nguyên nhân khiến thời gian quan hệ ngắn ở nam giới

Tình trạng nam giới có thời gian quan hệ ngắn đang xảy ra khá phổ biến và còn đang dần trẻ hóa. Việc này khiến phái mạnh luôn cảm thấy tự ti, xấu hổ và né tránh quan hệ tình dục. Từ đó dẫn đến ảnh hưởng đến hạnh phúc hôn nhân và tình cảm lứa đôi.  Theo các chuyên gia nam giới không thể kéo dài thời gian quan hệ hay có thời gian quan hệ ngắn là do một số nguyên nhân dưới đây:

Yếu tố bệnh lý: Nam giới có thời gian quan hệ ngắn nguyên nhân có thể là do mắc bệnh lý sau:

• Xuất tinh sớm: Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới không kiểm soát được vấn đề xuất tinh và xuất tinh rất nhanh, xuất tinh sớm khi mới quan hệ. Thời gian xuất tinh chỉ một vài phút thậm chí khi vừa mới đưa dương vật vào trong âm đạo đã xuất tinh.
• Rối loạn cương dương: Đây tình trạng dương vật không đủ cương cứng để thực hiện giao hợp trọn vẹn, không thể kéo dài thời gian quan hệ như mong muốn, thời gian quan hệ ngắn.

Do có thể trong một thời gian dài nam giới mới quan hệ nên tinh thần của chàng bị kích thích mạnh, dễ xuất tinh sớm dẫn đến thời gian quan hệ diễn ra nhanh.

Lần đầu quan hệ có cảm giác lo lắng, muốn nhanh chóng kết thúc cuộc “yêu” cũng sẽ tạo ra tâm lý xuất tinh sớm.

Có thói quen thích thủ dâm quá độ hoặc xem phim đen trong thời gian dài, dễ dẫn đến sự kích thích hưng phấn quá mạnh.

Không thể kéo dài thời gian quan hệ do người đàn ông không tập trung, bị trầm cảm,…

Tại sao cần kéo dài thời gian quan hệ

Các chuyên gia nhận định, thời gian quan hệ là một trong những yếu tố quan trọng giúp quyết định chất lượng “cuộc yêu”. Thời gian quan hệ ngắn (từ 1 – 5 phút) khiến cả hai không giải tỏa được ham muốn, hụt hẫng và gần như không có được cảm xúc như mong đợi. Khác với nam giới, nữ giới cần nhiều thời gian hơn để đạt trạng thái cực khoái.

Nam giới không kéo dài được thời gian quan hệ rất dễ hình thành tâm lý thiếu tự tin, e ngại và không bận tâm đến chuyện tình dục như trước. Tình trạng này sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống vợ chồng, tạo mâu thuẫn và gây đổ vỡ trong hôn nhân, cũng như hạnh phúc lứa đôi.

Kéo dài thời gian quan hệ là mong muốn của nhiều nam giới, bởi không chỉ giúp nam giới thỏa mãn ham muốn mà còn giúp nữ giới thăng hoa khi “ân ái”, dễ đạt được cực khoái. Ngoài ra, yếu tố này còn giúp nam giới khẳng định bản lĩnh phái mạnh và lấy lại sự chủ động với chuyện giường chiếu.

Tình dục mặc dù không phải là yếu tố chi phối hoàn toàn, tuy nhiên đời sống tình dục cao có thể giúp cải thiện mối quan hệ vợ chồng, tăng mức độ gắn kết và hạn chế những mâu thuẫn có thể phát sinh.

Thời gian quan hệ bao lâu là lý tưởng

Quan hệ quá lâu chưa chắc đã tốt bởi có thể khiến nam giới bị mất sức, ảnh hưởng đến sức khỏe và khó duy trì lâu dài. Tuy nhiên thời gian quan hệ quá ngắn lại không đủ để cả hai đạt khoái cảm khiến phát sinh nhiều vấn đề. Vậy thời gian quan hệ bao lâu là lý tưởng? theo các chuyên gia thời gian quan hệ  sẽ được tính từ lúc cậu nhỏ được thâm nhập vào cô bé, thời gian này nếu đạt từ 10 – 15 phút là lý tưởng.

Kéo dài quan hệ bằng cách nào

Thời gian quan hệ ngắn có thể gây ra rất nhiều ảnh hưởng cho phái mạnh. Vì thế, làm sao để cải thiện thời gian quan hệ luôn là vấn đề được nhiều cánh mày râu quan tâm. Để giải quyết nhanh về vấn đề này, nam giới có thể tham khảo một số cách kéo dài thời gian quan hệ sau đây:

Giữ tâm lý thoải mái

Nam giới cần giữ cho mình tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái, tránh những áp lực, căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng. Bên cạnh đó, nên trò chuyện, chia sẻ thẳng thắn với người bạn tình về tình trạng của bản thân để được chia sẻ, cảm thông cũng như cùng nhau tìm ra giải pháp.

Thay đổi tư thế quan hệ

Không nên quá trung thành với một tư thế khi quan hệ, thay vào đó hãy thực hiện những tư thế quan hệ khác nhau. Việc thay đổi tư thế thường xuyên sẽ giúp nam giới kìm hãm việc xuất tinh, kéo dài thời gian quan hệ.

Dùng bao cao su để kéo dài thời gian quan hệ

Trong bao cao su có một hàm lượng nhỏ chất gây tê có tác dụng kìm hãm sự xuất tinh. Hơn nữa, dùng bao cao su khi quan hệ sẽ làm giảm được sự cọ xát của dương vật với âm đạo, từ đó làm nam giới giảm hưng phấn và lâu xuất tinh hơn.

Thực hiện bài tập kéo dài thời gian quan hệ

Nam giới hãy tập trung vào những bài tập cho vùng xương chậu và bụng, vì đây là những bộ phận có cơ chi phối hoạt động xuất tinh như các bài tập Kegel, tập gập bụng, bài tập yoga tư thế rắn hổ mang, tập Aerobic,…

Thực hiện chế độ ăn uống khoa học

Nam giới hãy bổ sung các chất như kẽm, vitamin, chất xơ,… giúp tăng cường sức khỏe và chống xuất tinh sớm.

Thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm tốt tránh xuất tinh sớm như: thịt hươu, thịt dê, thịt bò, hải sản, giá đỗ, ngũ cốc,…Ngoài ra, nam giới tránh ăn đồ ăn có nhiều dầu mỡ, không uống rượu bia, hút thuốc lá,….

Phương pháp giúp kéo dài thời gian quan hệ nhanh chóng

Để giúp kéo dài thời gian quan hệ trong mỗi cuộc yêu,cách tốt nhất nam giới cần đi thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín chuyên nam khoa. Tại đó bác sĩ sẽ thăm khám,chuẩn đoán cụ thể. Tùy vào từng tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ áp dụng điều trị bằng những phương pháp phù hợp với nam giới.

Kéo dài thời gian quan hệ bằng thuốc có tốt không

Có rất nhiều cách giúp nam giới kéo dài quan hệ, chẳng hạn như dùng thuốc. Một số loại thuốc Tây có tác dụng điều hòa hormone sinh dục nam, giúp cải thiện khả năng cương cứng bình thường trở lại nếu như sử dụng thuốc đúng loại và liều lượng. Thông thường, bác sĩ kê đơn một số loại thuốc giúp như thuốc tăng cường lưu thông khí huyết ở cơ thể, thuốc uống hỗ trợ cương cứng kéo dài quan hệ và thuốc giúp bổ sung nồng độ hormone testosterone vào trong cơ thể.

Tuy nhiên khi điều trị bằng thuốc có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng mà nam giới không ngờ đến.

Tình trạng anh em “yếu” chuyện chăn gối lạm dụng thuốc tự điều trị, mua thuốc kém chất lượng tràn lan trên mạng sẽ khiến bạn đối mặt những hậu quả nghiêm trọng, cụ thể như:

• Nhờn thuốc: Mới đầu sử dụng thuốc có thể anh em thấy hiệu quả, sau đó dần dần trở nên nhờn thuốc, sẽ không còn tác dụng.Việc sử dụng thuốc chống xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ trong thời gian dài khiến anh em phụ thuộc vào thuốc, chỉ khi dùng thuốc mới có thể quan hệ được.
• Dị ứng: Anh em dùng thuốc xịt, thuốc bôi…mua hàng kém chất lượng, hàng rẻ tiền trôi nổi có thể gây ra dị ứng, tác dụng phụ như ngứa ngáy, nổi đỏ, sưng tấy, bỏng rát, thậm chí khiến mức độ yếu sinh lý, xuất tinh sớm trở nên nghiêm trọng hơn.
• Liệt dương vĩnh viễn: Tự lấy lại bản lĩnh đàn ông bằng việc mua thuốc kém chất lượng về sử dụng có thể dẫn đến “tiền mất tật mang”, thậm chí liệt dương vĩnh viễn. Tức là nam giới sẽ mất khả năng quan hệ tình dục, không thể làm chuyện ấy vì “cậu nhỏ” không thể cương cứng, lúc này sẽ ảnh hưởng đến việc thụ thai tự nhiên.

Kéo dài thời gian quan hệ nhanh chóng bằng phương pháp ngoại khoa

Ngoại khoa là phương pháp thủ thuật, được áp dụng rộng rãi giúp nam giới kéo dài được thời gian quan hệ nhanh chóng và hiệu quả và đảm bảo độ an toàn lâu dài.

Với những trường hợp bệnh đã đến giai đoạn phức tạp hơn, không thể áp dụng điều trị theo những các phương pháp truyền thống như dùng thuốc, người bệnh nên áp dụng điều trị theo liệu pháp tân tiến.

Hiện nay, phòng khám đa khoa Bảo Việt là cơ sở y tế chuyên khoa đang áp dụng điều trị bệnh xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ bằng 2 phương pháp nổi bật như:

Kéo dài thời gian quan hệ do xuất tinh sớm sẽ được chỉ định điều trị bằng Kỹ thuật vi điều khiển dây thần kinh dương vật.

Kỹ thuật này được hình thành dựa trên cơ sở giải phẫu học cơ thể người, đảm bảo chức năng tổng thể của dây thần kinh lưng dương vật trong điều trị xuất tinh sớm ở nam giới. Kỹ thuật tiên tiến này thông qua định vị kính hiển vi sẽ tiến hành ngăn chặn những dây thần kinh mẫn cảm dư thừa, kiểm soát trong phạm vi cho phép. Làm giảm tác động tiêu cực đến thần kinh nhạy cảm. Từ đó đạt được mục đích cuối cùng là giảm xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ.

Thực tế chứng minh, sau khi tiến hành lựa chọn kĩ thuật vi điều khiển dây thần kinh lưng dương vật có thể làm giảm sự nhảy cảm đầu dương vật, nâng cao ngưỡng kích thích, kéo dài thời gian quan hệ từ đó nâng cao chất lượng đời sống tình dục của người bệnh.

Ưu điểm:

• Điều trị an toàn, không gây tổn thương: Thủ thuật giúp kiểm soát tốt dây thần kinh mẫn cảm. Can thiệp vào những dây thần kinh lưng dương vật nhạy cảm bên ngoài, tổng thể hệ thống dây thần kinh lưng dương vật hoạt động bình thường.Thông qua việc lựa chọn những nhánh dây thần kinh lưng dương vật bị thừa, định vị chính xác, không làm tổn thương đến các mạch mô thần kinh khác, không gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý.Đồng thời, thủ thuật được thực hiện trong môi trường vô khuẩn, tránh được nhiễm trùng chéo, tính an toàn cao.
• Không đau đớn, độ chính xác cao: Thủ thuật sử dụng các thuốc gây tê mới, không gây tổn thương trên cơ thể bệnh nhân, gây tê tại chỗ, trong quá trình phẫu thuật không gây bất kì cảm giác đau đớn nào, loại bỏ cảm giác sợ hãi khi làm phẫu thuật của người bệnh.Kỹ thuật có nền tảng kiểm tra chuyên dụng, có thể tìm ra chính xác thần kinh lưng ở bộ phận sinh dục nam giới dưới sự thực hiện trực tiếp của đội ngũ bác sỹ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, chỉ rạch một vết nhỏ với độ sâu là 2mm thực hiện phẫu thuật, hầu như là không gây hại gì với cơ thể người.Thủ thuật sẽ căn cứ vào sự phân bố của thần kinh lưng, sau đó lựa chọn những thần kinh lưng quá nhạy cảm để cắt đi.
• Ứng dụng cho mọi độ tuổi: Kỹ thuật thích hợp với những bệnh nhân xuất tinh sớm nguyên sinh và bệnh nhân điều trị lâu không khỏi. Kỹ thuật này không hạn chế độ tuổi, thích hợp với nhiều đối tượng.
• Phục hồi nhanh, không để lại di chứng: Trên lưng dương vật làm một vết rạch nhỏ trên da, tổn thương nhỏm sau phẫu thuật phục hồi nhanh ngăn chặn nhiễm trùng và các biến chứng khác, không gây bất kì sự thay đổi nào ở bề mặt của dương vật.
• Không ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày: Sau khi phẫu thuật không cần phải nằm giường nghỉ ngơi quá nhiều. Phẫu thuật xong ngày thứ 2 hoặc thứ 3 có thể thay thuốc, khoảng một tuần sau chỉ ở vết khâu tự rụng thì có thể tắm rửa bình thường, sau 20 ngày có thể quan hệ tình dục bình thường.

Kéo dài thời gian quan hệ do rối loạn cương dương được chỉ định bằng phương pháp tam độ tam đoạn

Phương pháp tam độ tam đoạn là một phương pháp điều trị bệnh tiến tiến tại châu Âu được dùng để điều trị các bệnh về rối loạn chức năng tình dục rất hiệu quả.

Tam đoạn: Tức là điều trị bệnh theo 3 giai đoạn:

• Giai đoạn 1: Kiểm tra tình trạng bệnh, xác định nguyên nhân gây bệnh từ đó đưa ra phương hướng điều trị bệnh.
• Giai đoạn 2: Tùy thuộc vào nguyên nhân, triệu chứng của bệnh mà kết hợp Đông- Tây y để điều trị bệnh.
• Giai đoạn 3: Củng cố duy trì, dựa trên cá thể mà thực hiện củng cố quy trình điều trị với bác sĩ chuyên nghiệp chỉ đạo tâm lý chính xác, tăng độ tự tin của người bệnh.

Ưu điểm:

So với phương pháp truyền thống phương pháp Tam độ tam đoạn có nhiều ưu điểm vượt trội như:

•  Toàn bộ quá trình điều trị đều dựa trên mức độ và đặc tính riêng của từng nam giới.
•  Vận dụng kỹ thuật điều trị tổng hợp tân tiến nhất nhằm đảm bảo độ chính xác cao.
•  Không làm tổn thương đến bộ phận lân cận, hạn chế xảy ra biến chứng sau khi chữa trị.
•  Kết hợp điều trị tâm – sinh lý được hồi phục song song mang lại kết quả chữa trị cao.
•  Thời gian trị liệu ngắn, khả năng phục hồi bệnh nhanh chóng. Nam giới sẽ không cần lưu trú tại viện quá lâu.

Lấy lại bản lĩnh đàn ông tại phòng khám Đa khoa Bảo Việt

Ngoài các bệnh viện Nam học và hiếm muộn công lập…thì tại Nam Định nam giới có thể đến phòng khám Đa khoa Bảo Việt để khám và điều trị tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, yếu sinh lý…

Phòng khám có đầy đủ các trang thiết bị y tế hiện đại, nhập khẩu hoàn toàn từ Mỹ, Hàn và các quốc gia châu Âu… sẽ giúp kết quả thăm khám nguyên nhân gây bệnh chính xác và bác sĩ sẽ áp dụng điều trị bệnh hiệu quả.

Tại phòng khám Đa khoa Bảo Việt hiện bác sĩ sẽ áp dụng biện pháp ngoại khoa như kỹ thuật điều khiển dây thần kinh dương vật, phương pháp tam độ tam đoạn nhằm cải thiện khả năng tình dục, kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới… giúp hàng ngàn bệnh nhân khỏi bệnh nhanh chóng, chưa ghi nhận trường hợp bệnh tái phát nào.

Không chỉ sở hữu phương pháp giúp kéo dài thời gian quan hệ hiện đại, hiệu quả. Phòng khám đa khoa Bảo Việt còn có nhiều thế mạnh khiến bệnh nhân hài lòng như:

Hoạt động rõ ràng, minh bạch

Phòng khám Bảo Việt đã được Sở y tế tỉnh cấp phép và giám sát mọi hoạt động khám chữa bệnh nam khoa, trong đó có khám chữa rối loạn cương dương, yếu sinh lý, xuất tinh sớm. Bệnh nhân sẽ được đảm bảo quyền lợi theo tính pháp lý khi khám chữa bệnh tại đây.

Bác sĩ chuyên khoa tay nghề cao

Bác sĩ tại phòng khám đều được tuyển chọn kỹ lưỡng, có tay nghề cao, được đào tạo bài bản và đã có chứng chỉ hành nghề. Với kinh nghiệm lâu năm trong nghề bác sĩ nam khoa nắm rõ triệu chứng, cách chữa bệnh hiệu quả, mang đến sức khỏe tốt cho bệnh nhân.

Máy móc hiện đại

Đầu tư bài bản về máy móc thiết bị được nhập khẩu từ nước ngoài. Các loại máy móc đều có công nghệ cao, được kiểm tra bảo dưỡng theo định kỳ. Nhằm trang bị và phục vụ cho quá trình thăm khám sức khỏe sinh sản được diễn ra thuận lợi, chính xác, nhanh chóng.

Môi trường y tế sạch sẽ, đầy đủ chức năng

Phòng khám có một hệ thống phòng chờ, phòng thủ thuật, phòng nghỉ dưỡng riêng biệt. Đặc biệt phòng tiểu phẫu, các thiết bị đều được vô khuẩn, khử trùng sạch sẽ, cẩn thận. Có thể ngăn chặn được mọi vi khuẩn, bụi bẩn trong thời gian bác sĩ tiến hành điều trị bệnh cho người bệnh.

Chi phí công khai, minh bạch

Mọi chi phí khám chữa bệnh được công khai minh bạch và niêm yết theo quy định của Bộ y tế. Chi phí được tính theo những hạng mục khám chữa bệnh mà bạn thực hiện bao gồm phí thăm khám lâm sàng, phí xét nghiệm, phí điều trị. Mọi khoản thu đều phù hợp với mức thu nhập bình quân người lao động.

Hiện, phòng khám đang triển khai nhiều gói khám ưu đãi

• Gói khám nam khoa 480K (giá gốc 988K) với nhiều hạng mục xét nghiệm đa dạng để hỗ trợ bệnh nhân.
• Giảm 30% chi phí thủ thuật khi điều trị bệnh.

Công tác khám chữa bệnh chuyên nghiệp

• Dịch vụ y tế chuyên nghiệp, đạt chuẩn. Quy trình khám chữa bệnh chặt chẽ. Nhân viên y tế thái độ nhiệt tình, chu đáo, hướng dẫn làm thủ tục đơn giản.
• Bệnh xuất tinh sớm, rối loạn cương dương là bệnh nhạy cảm, phòng khám đã thực hiện chính sách bảo mật thông tin cá nhân, hồ sơ bệnh lý tránh ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh.
• Thời gian thăm khám linh hoạt từ 8h – 20h tất cả các ngày, phù hợp với những người có công việc bận rộn.

Hy vọng với những thông tin chia sẻ Kéo dài quan hệ bằng cách nào ở trên đã giúp các bạn đọc hiểu  rõ về vấn đề này. Nếu còn điều gì cần tư vấn vui lòng liên hệ qua Hotline 0969635148 để được hỗ trợ kịp thời, miễn phí.